Gerês, dia 23 de abril
Programa / Informações:
08.00h – Autocarro: Escola Secundária Carlos Amarante – São João de Campo, Gerês.
Início da Etapa 1
09.30h – S. João do Campo – Portela do Homem – 9 Km / Dificuldade Média.
12.15h – Fim Etapa 1 – Autocarro: Portela do Homem, Gerês – Termas de Lóbios (Bubaces).
Início da Etapa 2
12.30h – Portela do Homem – Termas de Lóbios (Bubaces) – 7,5 Km / Dificuldade Fácil (Percurso descendente).
14.30h – Fim Etapa 2 – Picnic / Body & Mind – Termas de Lóbios.
17.00h – Regresso Autocarro: Termas de Lóbios (Bubaces) – Escola Secundária Carlos Amarante.
18.30h – Previsão de chegada a ES Carlos Amarante.
Os participantes podem optar por realizar só a Etapa 1 (9 Km), ou só a Etapa 2 (7,5 Km) ou as duas Etapas (16,5 Km).
Número máximo de participantes: 50
Prioridade de participação:
1º) Inscritos no DE Comunidade.
2º) Comunidade Escolar AE Carlos Amarante.
Inscrição gratuita através do formulário AQUI DISPONÍVEL
NOTAS
– Os funcionários do AE Carlos Amarante estão abrangidos pelo Seguro Escolar.
– Os familiares participantes comprometem-se a ter um seguro desportivo e estar devidamente inscritos no projeto DE Comunidade.
– Os alunos menores deverão estar munidos de autorização do Encarregado de Educação.
(Link para descarregar a autorização)
– O almoço (picnic) é da responsabilidade de cada participante.
RECOMENDAÇÕES
– Roupa confortável (é aconselhado o uso de calças e t-shirt sintéticas);
– Calçado confortável e antiderrapante / Sapatilhas;
– Corta vento/Impermeável;
– Água e reforço alimentar (barras energéticas);
– Boné/chapéu;
– Bastões de caminhada (ACONSELHADO);
– Fato de banho / chinelos / toalha.
Aconselha-se uma muda de roupa para o final da atividade.
Contamos consigo!
Escola Secundária Carlos Amarante – grupo 620 Educação Física